>>309
「走ってみたい」
という気持ち、大切だと思います。
　走るような格好をしながら実際のペースは早歩きくらいで行ってみてはどうでしょうか？
　私はやり始めた頃は上記のようなやり方でした。
　ちょーっと格好良くないかもしれませんが、慣れてくるとペースがあがってきて
それなりに走れるようになります。
　会話ができる位のペースが気持ちいいんですよね。

>>310
　私は金槌なのでうらやましいっす。
　泳ぎは関節にかかる負担が少ないので是非私もやってみた・・・い。