swiftの仕様じゃなく、ブログ書いたへっぽこプログラマのバッドノウハウ
スコープ絞ること自体、イマドキのプログラミング事情に則してなくね？

昔は関数ブロックにしたら、バイナリコード増加や
関数呼び出しの処理低下になるからブロックが良しだったんだろうけど
コンパイラの最適化が賢い今なら無駄なテクニックだろうよ

そもそも容量や性能気にするヤツは swift 使うな