人間ならwebサイトの内容みてメールアドレスがこれだなってのがわかるけど、
botはwebサイトのソースコードを解析してメールアドレスを探し出す。
レベルの低いbotは、〜@〜.comみたいなのでメールアドレスと判断するから、
実体参照にしておくとそのルールにはひっかからなくなるっていうだけのお話。
だから>>111のサイトで変換したものを使っても差はない。
むしろ最初から変換したものを静的に使ったほうが、動的に毎回変換するより賢い。
並のbotは実体参照に変換されたのをさらにデコード（元通りに）してから判別するので無意味。
あくまでも数多くあるbotの中でもっとも低レベルなbotの対策と捉えた方がいい。