if-else文ですが

if (a)
　A
else
　B

は

if (!a)
　B
else
　A

でもいいと思いますが使い分けってどうしたらいいですか？
ifのほうにはtrueになる条件をおくとか
中身のコードが長いほうをifにおくとか
なんかそういった目安はありますか？
自分のコードを見てみたら統一感がなくて・・・