リストデータを設定に持ちたいです。リストは50要素程度で、各要素は10項目くらいのプロパティ(intやString)を持ちます。
今後のバージョンアップ時にプロパティの追加/削除に強くて、ファイルでエクスポート/インポートしやすいおすすめの保存方法は何ですか？SQLですか？

今はArrayList<>をシリアライズしてファイルに書き出してます。
ユーザがGooglePlayでアプリを新バージョンに更新したときにデータを別の形式に変換するにはどうしたらいいですか？