初めてwidgetを扱ってみようと思い

ほとんどコピーでHelloWorldを表示させようと思ったんですが
00:27:30,731 INFO [main] Main - java.endorsed.dirs=C:\Program Files (x86)\Java\jre7\lib\endorsed
00:27:30,735 INFO [main] Main - launchFile: D:\android\.metadata\.plugins\org.eclipse.wst.xsl.jaxp.launching\launch\launch.xml
00:27:30,776 FATAL [main] Main - No embedded stylesheet instruction for file: file:/D:/android/Widget/AndroidManifest.xml
org.eclipse.wst.xsl.jaxp.debug.invoker.TransformationException: No embedded stylesheet instruction for file: file:/D:/android/Widget/AndroidManifest.xml
at org.eclipse.wst.xsl.jaxp.debug.invoker.internal.JAXPSAXProcessorInvoker.transform(JAXPSAXProcessorInvoker.java:225)
at org.eclipse.wst.xsl.jaxp.debug.invoker.internal.JAXPSAXProcessorInvoker.transform(JAXPSAXProcessorInvoker.java:186)
at org.eclipse.wst.xsl.jaxp.debug.invoker.internal.Main.main(Main.java:73)
Caused by: org.eclipse.wst.xsl.jaxp.debug.invoker.TransformationException: No embedded stylesheet instruction for file: file:/D:/android/Widget/AndroidManifest.xml
at org.eclipse.wst.xsl.jaxp.debug.invoker.internal.JAXPSAXProcessorInvoker.transform(JAXPSAXProcessorInvoker.java:214)
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とでてAndroidManifest.out.xmlが作られて何もできません
どうしたらいいでしょうか
参考サイトhttp://boco.hp3200.com/beginner/widget01-1.html