低コストな方法はありません。
なぜってそれは無意味だから。

何で高々1〜数個のCPUコアしかないのに1つ以上のスレッドを持つプロセスが
何十個も同時に走るのか考えましょう。
そうすればなぜ無意味かが分かります。