Main Activityを更新（再読込？）する方法が有ったら教えてください．

Main Activity onCreate時にsqliteから読み込んだSpinnerを表示
↓
メニュー→新規追加でSub Activityをダイアログ表示
↓
IDを入力
↓
sqliteにinsert
↓
MainActivityのSnipperに追加

とやりたいのです．
Main Activityを再起動させて，もう一度sqliteからデータを取ってきてしまうのが一番楽かと思ったのですが，どうもやり方が見つからず…
ちなみに，画面を回転させると問題なく更新されます．
（これを画面更新せずに行いたい）
よろしくお願いします．