テキストボックスに時刻を表示しようとしています。

Thread thread = null;
private void timer_Tick(object sender, EventArgs e){
thread = new Thread(Thread);
thread.IsBackground = true;
thread.Start();
}

private void Thread(){
textBox.Text = DateTime.Now.ToString("HH:mm");
}

これでデバッグしようとしたら、
InvalidOperationExceptionはハンドルされませんでした。
有効ではないスレッド菅野捜査、コントロールが作成されたスレッド以外のスレッドからコントロールtextBox.Textがアクセスされました。
とエラーになります。
これはどう対処したらよいですか?