すいません、VB.NETで簡単なFTPソフトのサンプルソースが欲しいです

欲しい機能は
スループットを結果で表示する
ファイル転送の進行状況の表示
ファイルのアップロードダウンロード

宜しくお願い致します。

最初VB6で公開されているソースを参考に作っていたのですが、
スループットを結果で表示する事が出来なくてVB.NETで作り直しを命じられました。
VB6のコマンドボタンの配置法だけの教育でVB6を理解した事にされ、
VB.NET（2003）は昨日初めて触れたド初心者です。

助けてください、お願いします。

またVB6でFTPでの転送結果を取得する関数とかあるのでしょうか？