VisualC++2005、DirectX9.0c SDK、Windows SDKの環境です。

キャラクターのアニメーション等をさせる場合、
画面を毎秒６０とか３０フレームとかで更新、のような処理をしなければならないと思うのですが
その毎回の画面の更新タイミングはどのような手順で取るのでしょうか