オブジェクト→箱
オブジェクトの中身→箱の中身
参照→ひも
変数→ひもに付けたラベル
変数への代入→もう一本ひもを用意して同じ箱に結び付ける
(関数/メソッド呼び出し時の引数も代入相当)

とかじゃダメかね?

>>> a = [10] # (・▽・)／<a>~~~[10]
>>> b = a # (・▽・)／<a>~~~[10]~~~<b>＼(-▽-)
>>> a += [20] # (・▽・)／<a>~~~[10, 20]~~~<b>＼(-▽-)
>>> print b
[10, 20]