自分で書くのは面倒臭い。理由はこれ。
http://www-06.ibm.com/jp/developerworks/java/050114/j_j-jtp12214.html
リアルタイムな用途ではウォームアップの時間もベンチに入れないと横やり入れられそうだし
公平なベンチマークは難しい。