メッセージに応答できるもの（メソッドコール可能なもの）がオブジェクト。

インスタンスはクラスを実体化したもの。
クラスはインスタンスを作る鋳型。

言語によってはクラスもオブジェクトだがクラスがオブジェクトでない
言語もある。