あの、リストの中身を計算するのはどうすればいいのでしょうか？

L1=[1,2,3]で、
L2=L1*2だと
L2=[1,2,3,1,2,3]になってしまいます…

最終的にやりたいことは
L_all=[0,1,2,3,4,5]です。
L_all=[0] + L1で
L_all=[0,1,2,3]まではできたのですが、後ろの4,5がうまく行きません。
アドバイスよろしくお願いします