>>198
とりあえずココ
http://school.topposystem.co.jp/SampleCode/TextList1.asp

あとは英語だけれど、すばらしいサンプルが多い
http://www.codeproject.com/?cat=1
http://www.codeguru.com/

自分はヘルプ見ないけど、上記3つのサイトでC#もVBも使えるレベルにはなったよ