かなり初歩的な質問で申し訳ないのですが、JTreeやJTableの使い方がよくわかりません。

例えば、JTreeに新しいノードを追加、削除するにはどうすればいいのでしょうか？
JTreeのcomponentを追加したときに表示されるsportsやcolorsをソースコードから
検索しても引っかからないし・・
DefaultTableModelをいじったりすればいいと思うのですが・・