>>262
strlen()は、ヌル文字で終わっている文字列の長さを調べる関数。
sizeofは、変数や型の大きさを調べる演算子。
sizeof bufはいつでも100だが、strlen()は、中に入っている文字列によって変わる。

どのような開発環境で、どのような文脈でstrlen()を使うなと言われた
のかはわからんが、ヌル文字で終わっている文字列の長さを調べる
のにstrlen()を使うのは、ごく普通のこと。