ヒアドキュメントを使って次の用に記述したいのですがうまく出来ません。

if($flag==1){
 $text = <<"TEXT";
  XXXXXXXXXX
  YYYYYYYYYY
 TEXT
}else{
 $text = <<"TEXT";
  AAAAAAAA
  BBBBBBBBB
 TEXT
}
print $text;

諦めて次のようにすると実行できるのですが出力結果にタブが付加されてしまいます。

if($flag==1){
 $text = <<"TEXT";
  XXXXXXXXXX
  YYYYYYYYYY
TEXT
}else{
 $text = <<"TEXT";
  AAAAAAAA
  BBBBBBBBB
TEXT
}
print $text;

ソースコード内での可読性を維持しつつ出力に余分なタブを付けないようにすることはできないでしょうか?
できれば、ヒアドキュメントの終端にタブを使う方法はないでしょうか?