文字列の中から、正確に「メールアドレス」だけを取得することってできますか？
ランダム文字列(文章)の中のどこかにメールアドレスが入ってるんですが。

一応、アドレス前後にスペースが入っているのですが、そこ以外にも
スペースは多様されているので、スペースを頼りにするのも
確実ではないです。

あと、@を頼りにやってみたのですが、アドレスの一部としてでなく
@が使われている場合もあり、これも確実ではありません。。

よろしくお願いします。