メール配信についてアドバイスをお願いします。

４００人くらいの会員にメールを１週間おきに配信したいのですが
CCで送信するのと、４００回繰り返し送信するのとはサーバーに
かかる負荷は違うのでしょうか？それとも同じでしょうか？

データファイルから順々に送信するCGIをつくりまして
サーバに負荷をあまりかけないようにするため100人終わったら、
また100人、のように送信していたのですが、もしCCで負荷が
少なくて済むならなと思いまして。
よろしくお願いします。