プログラム板雑談スレッド
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0720デフォルトの名無しさん
2006/10/01(日) 06:47:49普通の食事でも十分だけど適度に糖分取るのも悪くないかと。
脳の栄養となるのはグルコースらしいからキシリトールでは駄目みたい。
http://ja.wikipedia.org/wiki/キシリトール
http://ja.wikipedia.org/wiki/スクロース
チョコは脂質多いんで太るね。GABAも。
http://www.ezaki-glico.net/gaba/product.html
飴はほぼ糖分だからその分太りにくそう。適当そうな飴漁ってみます。
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