サーブレットについての質問です。

applicationスコープはServletContextのgetAttributeで名前指定で値が取れると思うのですが
sessionスコープはクッキーだと配列の要素番号からしか取れないのでしょうか？
そもそもsessionスコープとか使わないでしょうか？
ログインユーザー情報ぐらいsessionで管理したいんです