SQLについての質問です。
fetch文で行われているデータ取得をArray fetch文に変更すると
データ取得の性能が上がるのでどうして上がるか調べておけと言われたのですが、
古いSQLの本しかなくてArray fetch文の解説が載ってません。

Array fetch文の簡単な解説と、なぜfetch文に比べて
データ取得の性能が上がるか教えてください。
よろしくお願いします。