標準のTTimerをつかって一定間隔でイベントを起動させたいのですが、
たとえば、10分おきに更新するような場合に、手動でも更新できるようにしたいのです。
そのときは最後に更新したときからまたカウントをしなおしたいのです。

標準のVCLでは無理そうなのですが、そんなことができるコンポありますでしょうか?