え？ VS.NET 買って半年になるが、いまだに自分でコンポ作ってIDEに組み込むやり方が判らん俺って？

誰か、ホントに簡単なのでいいから、作って、IDEに組み込むまでの操作を教えてくれよ
VBでもC#でもいいから。