まずpointer
これは(ほとんど)メリットが無い。
昔C爺がポインタのポインタをえっらそうに語っている姿を見たんだけど情けなくてしょうがなかったよ。
わざわざ難解なほうへ持っていこうとしてさぁ、、、あんたマゾかい？
そんなもんより数学と英語とアルゴリズムとデータ構造やれって。

次にiterator
*と[]での要素アクセスはpointerと同じ
序にsequenceコンテナの場合はiterator値も同様に連続している?
pointerのようなメモリアドレスではないので最適化もいい…かな
……

(；ﾟДﾟ).｡oO(あんまメリットないかも！？)

(((；´Д`)))y-~~＜ま、まあわかりやすいよね、まとまってて。