厨房な質問で誠に申し訳ないが……。

java.util.Dateからjava.sql.Dateに値をコピーするにはどーしたらいいのでしょうか？

要するに、SimpleDateFormat#parseの戻り値をjava.sql.Dateに格納したいんです。
考えて見ればキャストできなくてあたりまえなんだけど、さりとてコンバートできないと
やっぱり困る。

多分、検索の仕方が悪いんだと思いますが、一言でよいのでアドバイスを（拝）