>499
既に>498が回答になっていると思うが。

>秒間10回ほど行う処理なので少し厳しいですね。
実際にコーディングして試してみたのか、おい？

>FindWinowは使い方がよくわからないのですが・・・。
APIのリファレンスはDelphiについてるでしょ。
使い方だってネット上をちょろっと漁ってみれば大量に出てくるぞ。