朝一にスタンダップミーティングって必須なんですか？

XPに興味わいてたんですが、Next Engineerとかいう雑誌で
「XPでは朝一番に全員揃ってスタンダップミーティングをするので
フレックス通勤などはできなくなる」
と書いてあったので社内ではXP反対派になりました。

しかし本当にフレックスやめてスタンダップミーティングなんかしてるの？？