最近ｃを始めたばかりなのですが

int c;

while((c=getchar())!=EOF)

とありますが、何を入力してEOFなのでしょうか？
EOFの値は-1と表示されますが、駄目元で-1と入力しましたが
やはり駄目でした。
申し訳ありませんが教えていただけると嬉しいです。