JAⅤAでつくったソフトを配布するときは、どのようにすればしていますか？

とりあえず、相手先に渡してダブルクリック一発で起動してもらいたいんですが。。。

例えばＪbuilderを使って、.exeファイル（ Windowsで動けばよい ）を作ることはできるでしょうか？