LEMは目にいい成分が結構入ってる感じ(つっても、自分がそれ以外は詳しくないだけ)。
ビルベリーエキス(25%アントシアニン) 30mg、ルテイン15mg、リコピン3mg
ルテイン15mgはちょっと魅力だけど、アントシアニン量を考えるとわかさ生活や
ファンケルの目に効くサプリを摂った方がよさげ。

・とにかくバランスよく摂りたい人→LEMを規定量(200円/day)
・自分に必要なものを重点的に摂りたい人→1pd/2pd+好きな配合(30円+α/day)
・ブルジョア→12種類全部摂っとけｳﾞｫｹ(2000円/day)

1pd/2pdにするとLEMより150円くらい余裕が出来るので、自分の体で色々
実験して楽しむ趣味のある人(自分含む)にはお薦め。逆に、サプリ関連の
成分調査や人柱が嫌な人にはお薦めしない。