>>15
半分の方がいいってことはないだろう。
いくらアメリカ人にでかい人が多いって言っても、
日本人の倍でかいわけじゃないから。
体重別に量を調節すべきサプリはその旨提示されてるよ。

ビタミンAもベータカロチンなんだから、
問題あるとは思えない。

もちろんリポ酸やCoQ10が買えなくなるなら、
半分に減らすっていうのも手だけどね。