【効かなきゃ】 実際に効いたサプリ 【意味がない】
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0001ビタミン774mg
04/05/30 01:54ID:Lko198GF0002ビタミン774mg
04/05/30 01:55ID:Icx8LC3M0003ビタミン774mg
04/05/30 14:51ID:???0004ビタミン774mg
04/05/30 17:44ID:???癌が治った
0005ビタミン774mg
04/05/31 21:41ID:???精神に耐久性が出た。多分ね。
0006ビタミン774mg
04/06/02 15:51ID:Q1aCGAAo0007・▽・ ◆NquSYdF5sw
04/06/02 19:38ID:ytsbqiDn飲みすぎ、魚油摂りすぎは身体に悪いよ。
それと、ビタミンEも飲んでおきなさいな。
0008ビタミン774mg
04/06/02 20:14ID:A4bkl4tIhttp://yuzer8.cool.ne.jp/buy/suzuya.htm
ブラリと立ち寄ってお探しのものがあれば幸いです
0009ビタミン774mg
04/06/04 10:26ID:jDvQF3u20010ビタミン774mg
04/06/04 18:15ID:qSyjQRcZ0012ビタミン774mg
04/06/05 01:55ID:tPMi38Qn0013ビタミン774mg
04/06/07 15:21ID:ZbJNNNIN0014ビタミン774mg
04/06/08 02:31ID:JArqQZGG三十頭とか四十頭じゃ全然効果ちがうんですか？
0015ビタミン774mg
04/06/08 04:15ID:IiyUSnlC保健所がｺﾜｲから品質のいいモノしか扱わない。そもそも健康食品と
いうのは役所をスルーして出回っているものだから大して効果のない
ものが多いし、逆に過剰摂取すると危険なものも沢山ある。気を付け
ろよ
0017ビタミン774mg
04/06/08 08:28ID:???肝炎とか、何がしか患っていれば検査で実感できるかもしれないが…
個人的な感想としてだけど。
サプリということなら、亜鉛だな。
男はアレへ顕著に、女は肌にゆるやかな改善効果が出ると思う。
0018ビタミン774mg
04/06/08 10:04ID:ZdU8klZVやっぱり四十頭は３，４年、二十頭は６，７年栽培にかかるからその差がない
とは言い切れない。私は三十等以上、５年以上かかったものが一つの目安だと
思う。はっきり四十頭は効果が実感できないな。
0019ビタミン774mg
04/06/08 11:14ID:DtWCzipZ0020ビタミン774mg
04/06/08 18:47ID:Uk3vvfQ2生理予定の1週間前から飲む。
0022ビタミン774mg
04/06/09 10:09ID:Zlhmm74D0023ビタミン774mg
04/06/21 03:20ID:???0024ビタミン774mg
04/06/23 12:33ID:???今では、那須で悠々自適な生活を送ってます
0025ビタミン774mg
04/07/23 16:00ID:???ＥＰＡとかのこと？）がうつ病に良いってやってた。実際鬱で苦しんでる
人がかなり安定してきたと。漁村など魚を良く食べる地域にうつ病の人が他と
比べて少ないことから研究が始まったとやっていた。
0026ビタミン774mg
04/09/03 21:13ID:nJwKQ5O70027サプリ太郎
04/09/03 21:29ID:HRxCc4z8サプリなんて人それぞれ目的に併せて選ぶ物だし、体質によって利くかどうかは変わるだろうし、基本的にサプリは薬じゃ無いから直ぐには効果は表れない。
↓のは今飲んでるサプリだけど利いてると思う。
マルチビタミン
マルチミネラル
ビール酵母
ローヤルゼリー
コエンザイムＱ１０
セントジョーンズワート
ピクノジェノール
アルギニン
チロシン
ホスファチジルセリン
ＤＨＡ
大豆レシチン
イチョウの葉
ＤＭＡＥ
ビンポセチン
頭脳フル回転で天才の気分ですｗ
0028ビタミン774mg
04/09/04 01:48ID:413q57Vw300mg×２カプセル×３回＝1.8g/日
で、脂肪肝が一ヶ月で直りました。
0029ビタミン774mg
04/09/15 19:30:32ID:???Puritanのマリアアザミ→GOT、GTPの数値が半分になった。
Puritanののこぎりやし入り商品ProstaMetto→前立腺炎にささやかな効果。
NOWとPuritanの蜂花粉→前立腺炎が改善して、性欲増加精液ドバドバ。
Nature's Wayのビルベリーエキス→2ちゃんやりすぎによる疲れ目かすみ目が一日で治った。
Planetaryのアンドログラフィス→謎の体内チクチク感が速やかに消失。
Nature's Wayのバレリアン→意識が別の世界へ行ってしまって死ぬほどの孤独を味わった。
PuritanのSAM-e→うつ状態がいつの間にか消えていた。
Purianのピコリン酸亜鉛→手が毛深くなった。
自家製ニンジンジュース→人から移されたしつこい小粒つぶつぶにきびが完治。
自作おしっこ→便秘症完治。
Pacific Essencesのアバンダンスエッセンス→執拗に幸運に見舞われた。
0031ビタミン774mg
04/09/24 00:34:36ID:scV7VRje本当にテキメン、テキメンなのに、どうして騒がれてないか不思議。
俺のじいさん、
若いときから頭痛薬を絶対手放せず、箱いっぱいびっしり
持っていたぐらいなのだが、
どくだみ茶を飲んで以来、
まったく必要なくなった、という。
俺の父も、同じ系統があって、頭痛もちであったが、
どくだみ茶を、週１ぐらい飲んだだけで、
ずっと長期、頭が痛くなっていないという。
俺も、月２ぐらいで実家に帰るたび、
興味本位で飲んでみていたが、
最近、頭痛がまったく止んでいることに気づいた。
プラシーボ効果ではない。
頭痛が止んでいることに、半年以上経ってから気づいた
ぐらいだから。
それから、アレルギー性鼻炎も、
まったくなくなった。
点鼻薬を手放せなかった俺が、
最近、まったく使っていない。
0032ビタミン774mg
04/09/24 12:55:37ID:???きっとテキメン、テキメンなのは、業者の人たちだけが言ってるからだろう。
003331
04/09/25 02:48:54ID:bI/Fz/Wiいや、業者が言っているのではない。
業者の広告にも頭痛に利くとはぜんぜん書いてないぞ。
広告にあるのは、
循環系に利くとか、便秘に利くとか。
どうやら、偏頭痛系の頭痛らしいから、
循環系といえばいえるかも知れないが。
また、俺の家系だけ特別にこれに利くのかも知れないが。
0034ビタミン774mg
04/09/25 03:03:44ID:9lAaPdF7脳の調子戻ってきた
0035ビタミン774mg
04/09/25 03:04:56ID:9lAaPdF7それじゃ
バイバイ！えいち
0036ビタミン774mg
04/09/25 12:17:29ID:???0037ダイエット
04/09/26 00:12:29ID:EjaxtK9Thttp://plaza.rakuten.co.jp/mokku/40003
0038ビタミン774mg
04/09/29 06:07:44ID:xd6jJwYc自分は空腹時にプロテインを飲んで胃に粘膜張ったつもりになってた。
痛みはすーっと引いて、そのうちに完治してた。
http://allegro55.gooside.com/
0039いなむらきよし
04/09/29 22:24:59ID:UOajRcSL効果抜群だキケー！
0040ビタミン774mg
04/09/30 14:44:53ID:HNdah8sX緑茶の成分テアニンもイライラや緊張に良いみたいだから、
青汁にもテアニンが含まれるのかもね。
0041☆
04/09/30 15:08:23ID:ZhmFqio2ちまちました集中のいる仕事にきく
１日に５００ｍｇくらい
考えてみたら肉ばかし食べてたしな
マンガみたいだけどほんとに頭よくなるね
0042ビタミン774mg
04/09/30 19:51:14ID:???0043ビタミン774mg
04/11/03 23:28:54ID:LeuSd9Wc0044ビタミン774mg
04/11/04 00:01:16ID:V/KoHLZp0045ビタミン774mg
04/11/05 18:34:10ID:???よく口内炎になるのでせっせと飲んでたら
血流が良くなった。
口内炎はまだ時々再発する。
0046ビタミン774mg
04/11/05 19:23:12ID:???0047ビタミン774mg
04/11/05 20:21:16ID:???0048ビタミン774mg
04/11/06 03:06:24ID:3c2K4JKW0049ビタミン774mg
04/11/14 16:39:23ID:???出すサプリって何があるの？
キレートって大変？
0052ビタミン774mg
04/11/26 18:07:00ID:3rUczwxH0053ビタミン774mg
04/11/29 09:21:39ID:pt9Grhrz鼻炎だけど明らかに鼻かむ回数が少なくなりましたよ。
0054ビタミン774mg
04/11/29 11:04:04ID:???0056ビタミン774mg
2005/05/18(水) 12:48:03ID:???(V) (V)
└<丶｀∀´>┘
| |
（＿）（＿）
0057ビタミン774mg
2005/05/23(月) 21:47:09ID:pcPB96Ms慢性の肩こりと花粉症と偏頭痛もなくなった。
0058ビタミン774mg
2005/07/14(木) 23:14:22ID:DNu1ajei１日３口で、皮膚がツルツルになった。
これは、かなり体感できた。
これで 粘膜もツルツルならば、風邪にも効くかも。
0059ビタミン774mg
2005/07/15(金) 00:29:54ID:Giy413bhただし何週間も連用すると効かなくなる。
0060ビタミン774mg
2005/09/12(月) 17:48:29ID:???めちゃくちゃ効いた
0062ビタミン774mg
2006/02/10(金) 03:42:01ID:GRarFUtT３，４日は出なくて当たり前だし、あまりの腹痛で一回病院行ったことあるくらいだけど
これ飲んだらその日のうちにお通じが！＠コスメでも評価高いだけある。
便秘で悩んでる人試してみてください。
0063ビタミン774mg
2006/03/14(火) 00:19:24ID:???飲み始めて1週間くらいで、なんとなく太もも触ったら
キモイくらいスベスベになってもうた。
0064ビタミン774mg
2006/05/29(月) 22:49:21ID:???昨日、ファンケルの快眠サポートを定量の5粒飲んだら効きすぎて一日中寝込みました。
弱めの睡眠薬より効くんじゃないかと思ったぐらいっす。
危ないので自分はもう飲みませんが、とりあえず効いたのでご報告します。
0065ビタミン774mg
2006/05/30(火) 08:40:59ID:???気分すっきりして、やる気がでる。
0066ビタミン774mg
2006/08/08(火) 10:59:37ID:???お前等どんだけ貧乏なんだよ
0067ビタミン774mg
2006/09/02(土) 02:15:16ID:HZ4kdsYTもしかして睡眠薬と併用した？ってことはないか。
私は調子が悪い日にときどき使っています。
なんでもバレリアンは常用は良くないらしいので。
でも効果が感じられない人には全く感じられないそうです。
ナイアシンとか葉酸とか、脳味噌と精神安定に良さそうな
成分もいっしょに入っているので気に入っています。
0068ビタミン774mg
2006/09/02(土) 02:19:11ID:???美容のために飲んだわけじゃないのに驚き。
0069彩
2006/09/03(日) 12:37:05ID:psZe3eUu0070ビタミン774mg
2006/09/03(日) 14:04:45ID:???肌がうるおいよ。足の裏まですべすべ。
0071ビタミン774mg
2006/09/03(日) 16:42:26ID:N7CeVDTZこれは肝臓かなと思った。
ウコンとハイチオールを試したら、効果はあったが一時的だった。
これらは肝臓を刺激して活動を活発にするけれど肝臓そのものを
いたわる効果じゃないみたいですね。
ちょっと考えて調べて、ヘパリーゼを飲んだらやや効いた。
ならばと思ってメチオニンにしてみたら、２日で温感じんましん治った。
風呂上りとかめっちゃ痒かったのになーんでもなくなった。
アミノ酸は特定のを偏って取るとよくないので、休み休み続けるつもりです。
月経前におなか痛かったりするのは、ボラージ油が聞きました。
γ−リノレン酸ですね。酸化が早いらしいのでトコトリエノールを
一緒にとっておきました。
0072ビタミン774mg
2006/09/04(月) 01:08:33ID:xVkQUwePないし、何事にも意欲的にとりくめる。
0074ビタミン774mg
2006/12/01(金) 22:36:45ID:???某社の医薬品の鉄剤は便秘するだけで
貧血は改善しなかったが。。。。
0075ビタミン774mg
2007/03/26(月) 00:16:37ID:HqCyVv2e0077ビタミン774mg
2007/03/27(火) 05:17:06ID:???前に一番良かったのって何？(ピンポイントでの効用は聞かなかった）
って聞いたら、梅雲たんとか言うのがよかったって言ってた。
試してみた事ある人いる？
0078ビタミン774mg
2007/07/02(月) 00:23:24ID:zM4sbVjhあとサプリじゃないけど、
貧乏で朝夕食に豆腐と納豆ばっかり食ってたらお肌つるつるになった。
イソフラボン効果かな？
0079ビタミン774mg
2007/07/02(月) 00:33:11ID:yoaWaOY3SOURCE NATURALS のアレルレスポンス。
これ飲むのやめると、くしゃみが結構出る。
同じく、SOURCE NATURALS の5htp。
精神安定に効果あり（あくまでも自分には）。
多分、どこのメーカーのものでもいいんだろうと思うけど。
0080ビタミン774mg
2007/07/02(月) 00:35:21ID:yoaWaOY3ファンケルのクリアコントロールAC。
飲んでいる分には発生が抑えられる。
二ヶ月くらい切らしていたときは、
赤ニキビに困らされたから、効いてるんだと思う。
0081ビタミン774mg
2007/07/15(日) 17:06:22ID:???0082ビタミン774mg
2007/07/18(水) 21:44:08ID:???0083ビタミン774mg
2007/07/19(木) 08:45:19ID:tgeDAcLM医学書にかいてあった
0084ビタミン774mg
2007/07/19(木) 16:00:37ID:JCUibzTI実際に効いたサプリメントない？
0085ビタミン774mg
2007/07/19(木) 16:32:53ID:???0086ビタミン774mg
2007/07/19(木) 17:44:26ID:???0087ビタミン774mg
2007/07/25(水) 09:43:56ID:+hBXYoCI弟と私がダイエットの時飲んでたんだけど
スキニーファーストっていう外国のが効いた。
同じとこのナイトタイムフォーミュラってのは
体自体は締まった感じで精神状態も上がるんだけどヤセはしなかった。
0088ビタミン774mg
2007/07/26(木) 04:35:54ID:???試したんだが確かに効果あったよ
いわゆる回春薬なんだけど自分精神的な事でヘコんでて
起ちにくくなったんだけどかなり改善されて精液の量も多くなった感じ。
ただヨヒンベってキツイ成分があるから一度に飲みすぎは良くないらしい
0089ビタミン774mg
2007/11/07(水) 19:42:48ID:6EeqWxLg0090ビタミン774mg
2007/11/26(月) 23:33:30ID:???望んでいた効果とは違うが亜鉛は性欲が明らかに増した。
0091ビタミン774mg
2007/11/27(火) 21:19:30ID:jeZ94jEe副作用とかないのかな
0092ビタミン774mg
2007/11/27(火) 23:13:23ID:???走る前に飲むと足の回転が軽い。飲む前と同負荷でも心拍数は-5bpmぐらいになる。
0093ビタミン774mg
2007/11/29(木) 19:01:16ID:wl2NV0Nlメーカーの人は知っています。そーですよね。
効いている感じにはなるみたいですけど、
気休めにはなりますかね。
メーカーの人そーですよね。
0094ビタミン774mg
2007/11/29(木) 19:58:00ID:???0095ビタミン774mg
2007/11/30(金) 12:36:17ID:wTqr78hjそっちの方が安全かつスピーディーだと思います。
0096ビタミン７７４mｇ
2007/11/30(金) 17:33:13ID:F+qq5++e階段や歩きがスムーズです。もう少し様子みます。
0097ビタミン774mg
2007/12/01(土) 01:19:27ID:Qi67DFLu健康オタクな私がいくつか取り寄せたが（グルコサミンや深海鮫、強壮剤など）全般的な商品が低価格で在るがどれも期待以上の効果が出た。
電話での説明や改善的な話も細かく、こういう会社が今後伸びていくのかなと思う程の力の入れ方だと思った。
0098ビタミン774mg
2007/12/01(土) 09:41:50ID:???４ヵ月後に、中性脂肪が250→130になっていた。
食事には特に気をつけていなかった。
ちなみに、コレステロール値は変化がなかった。
0099ビタミン774mg
2007/12/15(土) 13:38:27ID:oX/ElKNz250mgのカプセルを１日１錠飲んで、１ヶ月後にはほとんど消えた。
今、日本でも販売されはじめたらしくてドラッグストアにコーナーできてるけど
輸入のほうが間違いなく安いので個人輸入おすすめ。
あとコエンザイムQ10は25才過ぎなら、飲めば確かに疲れにくくなる。
水溶性のほうが効果が高いって聞いて試したけど、
脂溶性との違いをあまり感じなかったので、値段の安いほう選べばいいと思う。
0100ビタミン774mg
2007/12/15(土) 13:40:09ID:???0101ビタミン774mg
2008/05/11(日) 15:10:14ID:???,,.---v―---､＿ 日本人はな、お互い様やねん。相手に
,.イ" | / / ／ ／~`'''ー-､ 一回、譲ってもろたら今度は自分が譲る
/／~`ヾ､;;;;ソ'''''''''ヾ､ ,.ヽ ヽ ねん。そうやって上手い事回ってんけど
/:,:' ,.... ゞ 彡 彡､ﾉ ）
!/ ~`ー'",..- ... 〉 !( 『あの人ら』は違う。
i ￣~` ! 彡 |ノ １回譲ったらツケ込んで来て、こっちは
,i ,.- ､ ゝ " '" ~ ~` ヾ ,,--､ | ずっと譲らなあかん羽目になる。
/ ＿ ヾ"ｒ∂|;! それでも『あの人ら』は平気なんや。
ヾ` '⌒` ;:: "~ ~` 彡 r ﾉ/
i ノ _,,.:' カドたてんと思うて譲り合うのは
ヽ ノ"( ､_,..:ｰ'"ヽ､ : : : ,i / 日本人同士だけにしとき。そうせんと
ヽ、 ,. :: :: ヽ ノ:|ﾗ:)`ヽ、 『あの人ら』 につけこまれて、
ヽ、`''''"""''''" ' ,,..-'" ／/ ＼
『ひさしを貸して母屋を盗られて』 日本がのうなってしまうからな。
0103ビタミン774mg
2008/07/22(火) 13:20:30ID:???絶食よりビタミン・ミネラルを適量とるほうが
体内脂肪の分解が進んで、絶食よりやせるそうだ。
0104ビタミン774mg
2008/07/22(火) 19:25:02ID:???http://woma.web.fc2.com/
0106ビタミン774mg
2008/11/08(土) 19:58:47ID:???0107マイケル・ジャクソン
2008/11/24(月) 23:37:52ID:???デカいの ブチ込んだ 最後までブチ込んだ
デカいの ブチ込んだ 最後までブチ込んだ
ブチ込んだ ブチ込んだ ブチ込んだ アォー
パラッパッ ブチ込んだ 最後までブチ込んだ
エロッ ブチ込んだ 最後までブチ込んだ
エロッ ブチ込んだ 最後までブチ込んだ
ブチ込んだ ブチ込んだ アォー
0109ビタミン774mg
2009/01/24(土) 17:47:21ID:???このままじゃ脳の血管ぶちきれそうだ。
なにかいいサプリ知らないか？
0110ビタミン774mg
2009/09/20(日) 22:50:08ID:2BJTue3e0111ビタミン774mg
2009/09/20(日) 23:12:26ID:???0112ビタミン774mg
2009/09/21(月) 09:29:23ID:???医者から処方された薬を手放せなかったがマキシモルを飲み始めてピタッと出なくなった。
それと慢性疲労がいつの間にか無くなっていた。ＭＬＭ商品だけどネットで格安購入。
浮腫みは１００円ショップ キャン・ドゥのメリロートがよく効く。１００円だが侮れない。
ムクミキュアを履いていたときより浮腫みの治りが早い。
0113ビタミン774mg
2009/09/21(月) 15:49:10ID:fOyJE6Cs0114ビタミン774mg
2009/09/21(月) 16:48:16ID:???0115ビタミン774mg
2009/09/22(火) 18:01:50ID:VNn+9Fnr0116ビタミン774mg
2009/12/06(日) 15:52:01ID:???はっきり効き目がわかったのはブルーベリーエキスとルテイン
3週間消えなかった視界のアメーバ（軽度の飛蚊症）が4日で消えた。
あとビール酵母は入院して10日飲めなかったら口内炎ができたｗ
0118ビタミン774mg
2010/11/26(金) 21:11:42ID:yPwqwYhWすごいスレあげちゃったね。
自分はたまたま見たけど、ここに一年前に居た方は居ないよｗ
0119ビタミン774mg
2010/12/05(日) 17:03:09ID:pbWdNRLY0120ビタミン774mg
2010/12/05(日) 20:27:10ID:0t2MK84I0121ビタミン774mg
2010/12/16(木) 19:12:46ID:???アライブ(マルチビタミンミネラル)をやめたら、精液の量が減って勃ちが悪くなった、
あとは、SN社のビンポは耳の聞こえが(たぶん一時的に)良くなる。
DHCのセントジョーンズワートは、数日飲んで副作用(光過敏症)の方を経験した。
成分はしっかり入ってるので、効く人には副作用なしで効くと思う。
0122ビタミン774mg
2011/01/10(月) 00:11:44ID:4Q8C10Lz0123ビタミン774mg
2011/01/31(月) 19:01:51ID:buZVkWsT0124ビタミン774mg
2011/02/11(金) 00:37:38ID:???NOWのクロロフィルは飲んだら便が緑になった。
ついでに大便後のトイレがあまり臭わなくなった。
NOW アシドフィルス3ビリオンと併用していたら、悩まされていた便秘が改善した。
３日に一度程度だったのが、今では毎日一度は便座に座っています。
0125ビタミン774mg
2011/02/11(金) 14:17:58ID:???ある程度人気のあるメーカーでしたら関係なく効果があると思いますよ。
安いものから試してみればいいと思います。
私の場合は一ヶ月程度で視力1.0から1.5に上がりました。（矯正ですが）
ブルベリーでしたらアントシアニンの配合量、ルテインでしたら含有量が多い物が良いです。
眼についていえばベータカロテン（ビタミンＡ）もオススメです。
0126ビタミン774mg
2011/02/13(日) 00:55:20ID:e+fnwtlmカプセル飲んでて 臭かったオナラが臭くなくなったんだけど、
誰か飲んでる人いない？
0127ビタミン774mg
2011/02/13(日) 01:42:27ID:???0128126
2011/02/14(月) 09:55:27ID:D6a51VFoショック・・・
0129ビタミン774mg
2011/02/14(月) 21:29:54ID:nB7iaHrg暫く飲むの止めたら風邪が長引いて鼻づまりで苦しかったんでまた飲みはじめたら鼻づまりが直ぐ治まった。
今は一日４粒
0130ビタミン774mg
2011/02/14(月) 21:55:41ID:???ビタミンAで20000IU？
0131ビタミン774mg
2011/02/14(月) 22:03:27ID:nB7iaHrg0132ビタミン774mg
2011/02/14(月) 22:07:17ID:???長期はやばいよ。
0133ビタミン774mg
2011/02/14(月) 23:32:21ID:nB7iaHrg個人差や体質はいろいろだろうしな。
0134ビタミン774mg
2011/02/14(月) 23:46:21ID:???でも参考になったよ。
ベータカロチンでやってみようかな。
0135ビタミン774mg
2011/02/15(火) 00:03:00ID:???薬局でサンプル貰ってハマったんだけど、
かなりのハードワークでも動けてしまう。体質に合ったんだと思う。
0136ビタミン774mg
2011/02/15(火) 00:41:43ID:???精力着きます？ にやり。
0137ビタミン774mg
2011/02/20(日) 00:12:32.98ID:???毎年冬になると鼻炎が酷かったけど、VCをとる様にしてから殆ど無くなった
0138ビタミン774mg
2011/02/21(月) 09:56:04.23ID:UzJbbkni体を冷やしても風邪をひかないというのが、
なんだか不思議で、ちょっと怖い。
あと、化粧水をつけても全然吸収されてる感じがしなかったのに、
VC飲むと、ちゃんとモチッとするようになった。
飲み忘れると、見事に無反応になる。
0140ビタミン774mg
2011/02/22(火) 00:42:32.48ID:5FQ0D2XS疲れた時に摂ると、その後元気になるのがわかる。
0141ビタミン774mg
2011/02/22(火) 07:40:10.15ID:???遅レスだが
匂いは全くない。本当にニンニク入ってるのか疑わしいほどに。
精力については、ハードワーク＋睡眠不足＋ろくでもない食事
のコンボなので、そこまで気が回らない。
0142ビタミン774mg
2011/02/27(日) 20:09:07.30ID:???亀だけど、２０００〜２５００くらいかなあ
食事毎にMVMサプリで合計１０００、他は食間に５００ずつ飲んでる
自分は一度の摂取量が５００超えると下痢するんで、この量が限界だ
0144ビタミン774mg
2011/03/10(木) 21:46:32.62ID:???0145ビタミン774mg
2011/10/31(月) 16:00:52.14ID:7OnQ9J2W0146ビタミン774mg
2011/11/01(火) 22:37:14.84ID:???口内炎と脂漏性皮膚炎がだいぶマシになった
というか普段から少食で痩せている人程サプリメントの効果が分かりやすいのでは？
デブのひとってなんのかんの言っても頑丈で肌とか綺麗で強いんだよね…
0147ビタミン774mg
2011/11/04(金) 11:35:42.60ID:BEqwoJgF0148ビタミン774mg
2011/11/04(金) 19:26:15.17ID:???5-htpは良く寝れる
休日に飲むようにしてる。
0150ビタミン774mg
2011/11/06(日) 12:29:39.01ID:???0151ビタミン774mg
2011/11/29(火) 12:41:53.52ID:???あとブルーベリールテイン
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