〜〜これからの健康食は、どうするべきか。〜〜
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0001最強２頭身だよぅ！
04/03/06 22:40ID:/I1ckV2mだとか・・・。効き目あんの？皆、おしえてぇ！！！
0002名無しさん＠お腹いっぱい。
04/03/06 23:38ID:Mgp04WXZ美味しくて、花粉症などにも効果があるそうだ。
機能性乳酸菌L-９２菌！脂肪分ゼロ！
栄養成分（１００ｍｌ当たり）エネルギー・・・４５ｋal（ご飯一杯約200kcal)
蛋白質・・・・・0,4
炭水化物・・・・１１ｇ
脂質・・・・・・０ｇ
ナトリウム・・・３６ｍｇ
0003名無しさん＠お腹いっぱい。
04/03/06 23:53ID:???結局単発質問スレですか？
0004名無しさん＠お腹いっぱい。
04/03/07 01:16ID:???サプリメントが怖くなった・・・。
http://satellite.esenden.com/hpsearch/html/12.html
0005名無しさん＠お腹いっぱい。
04/03/07 15:27ID:NTxyI83Tそれぞれ人によって、サプリが効く人と効かない人がいるだろう。
またサプリは即効性がないので、効いてないと思ってしまうこともある。
おれはビタミンやクロレラを長く飲んでるが、効き目があるぞ。
今年は、長年苦しんだ花粉症も症状が殆ど無くなったのだ。
＊注、サプリは飲みすぎもよくない、自分はサプリのラベルに記入されてる
一日に飲む目安より少なめにのんでいる、あと食事にも気を付けないといかん。
食事は、主食（ご飯、パンなど）→３ 主菜（肉類など）→１ 副菜→２くらいの割合で摂る。
主食はおもに炭水化物（エネルギーになる）で、主菜はタンパク質（体を作る原料）
副菜はビタミンなど（体の調子を整える）と分類できる。
0006名無しさん＠お腹いっぱい。
04/03/08 14:08ID:???一日一本、12週間のみ続ければ、
BMI２５以上の人には有意に効果がある。
0007名無しさん＠お腹いっぱい。
04/03/08 21:12ID:nI8xCksz0008ビタミン774mg
04/03/14 13:45ID:???■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています