海外のサプリって栄養素が過剰に含まれてる気がするんですが
どうなんでしょう？

たしかＷＨＯがビタミンＡは１日１００００ＩＵ以上摂るのはダメって言ってますよね
１日分のビタミンＡが１００００ＩＵの商品もあるんですが・・・
見た商品にはベータカロチンと書かれてたから平気かもしれませんけど。

栄養素の過剰摂取が心配なんですがあまり多く含まれてないのを皆さん購入してるんでしょうか？