録画中にOBSがクラッシュしたときにできる再生できない破損ファイル(.mp4)ってどうやって修復蘇生させてますか？

http://freesoft.tvbok.com/sp/freesoft/encode/fix_movie_vlc.html

http://dougafix.blogspot.jp/2012/02/mp4hd-video-repair-utility.html?m=1

これは試したんですけど上はVLCがクラッシュ
下は再生開始はされるけど変な挙動でまともに再生されない