これから編集するaviファイルを開いて
右下にある再生ボタンを押しながら動画の内容を確認してたのですが、
なぜかゆっくりめのスロー再生になってしまいました

表示>再生ウィンドウ>のほうの小窓で確認をすると、
そちらはサクサクと元の速さで撮れてます

なぜ作業ウィンドウのほうは遅くなってしまったのでしょうか?