8時間くらいぶっつづけで使ってる時はなんともないのに
ホストもゲストもほかは終了して放置してシャワー浴びてきてゲストでいつものように起動しようとするとクッソ遅いんだけど

もしかしてWindows10とかいう糞雑魚蛞蝓の使ってるメモリを圧縮するとかいう機能のせい？