>>430
Workstation10だけど、どちらの現象も起きてる。
起動時の問題はサスペンド関係なく、ゲストをスタートさせるとき必ず起きるんじゃない？
うちの場合は3Dのサポートを切ると多少マシになった。
ほんと”多少マシ”程度だけど。

ファイル共有の方は、対象のファイルを、ホストゲスト両方から触らないようにしてる。
とくにホスト側のエクスプローラでその共有フォルダを開いた状態にしないように気を
つけてると”多少マシ”になる。

ごちゃごちゃ書いたけど、要は解決法はよく分からんということで、すまんｗ