vmdkを1TBのパーティションに他のファイルと一緒に入れていたけど
専用のパーティションを区切ってそこに入れておくと、
起動と終了が驚くほど速くなるな

１回使う度に1000ぐらいの断片化も起きていたのも解消できて、一挙両得