>>886
> win入れたら
>>883
> 外付けHDD

お前それ２TB超のHDDだろ。
ラージセクタだから XP を入れるとアライメントがずれてディスクアクセスがかなり増える。
実マシンだろうが仮想マシンだろうが、パーティション作成に古いOS使うな。
ディスクキャッシュが無効だったりするとモロに影響する。

nLiteってアプリで XP の統合済みディスクを作るとファイルが減ってセットアップが速くなるのと
nLite のオプションで「アクセスタイムを記録しない」にチェックを入れるだけで余計な書き込みが減るんで速くなる。

ページファイルは別ディスクに割り当てるのが効果的じゃないかと思う。
初期の可変サイズのファイルを上書きするだけで小さくなるからいちいち最適化とかしなくていいし、
お前みたいにUSBドライブ使うなら、ページファイル専用仮想ディスクを使っていれば、ページファイルを内蔵HDDに置いたり出来る。
仮想マシン設定でファイルの場所は適切に変更しないといけない。
まあ、ホストのディスクアクセスが忙しいなら逆効果になるけど・・・
「空き容量が少ないよ」って警告が出るから割り当てるページサイズの２倍とかの容量にする必要があるんで固定サイズ向きじゃない。（警告を出なくすればいいけどこれホントうざい）