VMwareのデータを一つに固めたいのですが、何か良い方法はないでしょうか？

20GBほどなのでここは単純なtarかなと思ってとりあえず+Lhacaで固めるのは
出来たのですが、解凍がするとエラーが出て送信するだのしないだのといった
のが出てしまいます。

解凍をWindowsで行える固め方をしたいのですが何か良い方法はないでしょうか？