何で無いんだよ
メーカーPCならリカバリ付いてるし、自作とかならOSインストール用メディア持ってるだろうし
そもそもバックアップ取ったら空き容量が激減というのが意味分からないし
HDDのファイルとファイルサイズをグラフ化するツールとかフリーであるから
それ探してきてチェックしてみろ