ひとつは

(function() {
var overlay = <overlay xmlns="http://www.mozilla.org/keymaster/gatekeeper/there.is.only.xul" xmlns:html="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<menupopup id="menu_FilePopup">
<menuitem label="Restart" oncommand="Application.restart();" insertbefore="menu_FileQuitItem"/>
</menupopup>
</overlay>;
overlay = "data:application/vnd.mozilla.xul+xml;charset=utf-8," + encodeURI(overlay.toXMLString());
document.loadOverlay(overlay, null);
}());

です
www.xuldev.org/misc/docs/userChromeJS.pdf [PDF!!!!]
http://74.125.153.132/search?q=cache:www.xuldev.org/misc/docs/userChromeJS.pdf [HTML]
のPage 27の「E4XでXULオーバーレイ」にあるサンプルほぼそのままです
もうひとつは

(function() {
var overlay = <overlay xmlns="http://www.mozilla.org/keymaster/gatekeeper/there.is.only.xul" xmlns:html="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<menubar id="main-menubar">
<menuitem label="Home" onclick="BrowserGoHome(event);"/>
</menubar>
</overlay>;
overlay = "data:application/vnd.mozilla.xul+xml;charset=utf-8," + encodeURI(overlay.toXMLString());
document.loadOverlay(overlay, null);
}());

です
上記スクリプトとほとんど同じです

よろしくお願いします