vmware上で稼働中のゲストOSのイメージを、丸ごとコピーすると
いつの時の情報がコピーされるんでしょうか？

１：稼働前
２：最新情報
３：壊れる？

やりたいのは、常に立ち上げてあるゲストOSイメージをバックアップしたいんですが
ゲストOS自体にバックアップさせるか、一回ゲストを止めてコピーしないとだめ？