>>141
Encoding as 44.1 kHz VBR(q=2) j-stereo MPEG-1 Layer III (ca. 5.7x) qval=2
の通り、--preset extreme と言えど -V 2 -q 2 です。
-q 2 なので、プリセットのまま使うと高速になります。
俺は --preset extreme -V 0 -q 0 を基本に、
--interch 0.0005 -p --strictly-enforce-ISO
エンコードしてます。

-h = -q 2 ですよ。
何故 -q 0 を使いながら -h を付けているのか意味が分かりません。
同系統のオプションは後で指定した方で上書きされるため、
-h は意味がありません。