>>558
俺はジムトレ好きだけどな
なぜかというとマシーンの方が安全だから
バーベルとかだとフォームが悪いと肩や腰を痛めることがあるが
マシンなら半強制的にフォーム決まってるのでそういうケースが少ない
今日も、午後にはジムに行く予定