筋トレ トレーニングしよう
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
2010/09/29(水) 14:41:510002名無しさん＠お腹いっぱい。
2010/09/29(水) 18:42:130003名無しさん＠お腹いっぱい。
2010/09/29(水) 21:41:08ちなみに言っとくがプロテインはタンパク質の補助として飲むだけだろ。
飲んでりゃ筋肉が増える訳じゃないよ。
ましてや骨格まで変わる訳ないし（ｗ
0004名無しさん＠お腹いっぱい。
2010/10/01(金) 00:14:33食事睡眠ストレス等全て改善してトレーニングしてりゃあ、ただでさえ最強なのにもっと最強になれる
0005名無しさん＠お腹いっぱい。
2010/10/01(金) 12:06:18豆乳飲んだ方が栄養価高いぞ安いし
0006名無しさん＠お腹いっぱい。
2010/10/02(土) 00:09:30頑張るぜ
0007名無しさん＠お腹いっぱい。
2010/10/02(土) 21:40:13たいしたトレーニングもしないのに沢山飲んだら
腎臓悪くなったりするぞ。
ひさびさ再開したらえらい落ちてて愕然とした。
ベンチプレス120kgがやっとって orz
0008名無しさん＠お腹いっぱい。
2010/10/06(水) 21:55:420009名無しさん＠お腹いっぱい。
2010/10/16(土) 17:49:310010名無しさん＠お腹いっぱい。
2010/10/21(木) 01:37:580011大人の名無しさん
2010/10/25(月) 20:43:09白のブリーフ穿いてます
筋トレ トレーニング
0012名無しさん＠お腹いっぱい。
2010/11/07(日) 10:18:12■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています